Nariz escorrendo, olhos coçando, palato
coçando na sequência, concurso de espirros em rajadas. As manifestações
alérgicas respiratórias até seriam engraçadas se não fossem um verdadeiro
calvário para aqueles que sofrem com elas. Para além dos problemas visíveis,
ainda tem o prejuízo ao sono, a fadiga que vem com a insônia e a alergia. Ou
seja: não tem nenhuma graça nisso. Que o responsável seja um ácaro (esses
insetos que compartilham sua cama), fungos que causam o mofo, os célebres pólens,
pelos de animais, poeira ou qualquer substância química mal tolerada (perfume,
desodorante, tintas, vernizes), os sintomas se parecerão. No interior de seu
sistema respiratório é a comoção que antecede o combate. Pense que inalamos
todos os dias 13 mil litros de ar. Portanto, é melhor que ele esteja puro do
que saturado de alérgenos.
Você não sabe se é alérgico?
Verifique se tem os cinco sintomas do acrônimo PAREO para rinite alérgica.
P de prurido (olhos e nariz que coçam)
A de anosmia (diminuição ou perda total do
olfato)
R de rinorreia (nariz escorrendo)
E de espirros
O de obstrução (nariz entupido)
Marcou todos? Você tem rinite
alérgica!
*Para ingerir:*
Pingue 2 gotas de Óleo Essencial
de Estragão sobre um comprimido neutro ou sobre um pouquinho de mel e deixe-o
derreter dentro da boca, 2 ou 3 vezes por dia>
Essa ação é particularmente
eficaz como prevenção.
*Para aplicar:*
Em um frasco de vidro escuro de
15 ml, misture:
5 gotas de óleo essencial de Estragão
5 gotas de óleo essencial de Niaouli
5 gotas de óleo essencial de Camomila-Romana
1 colher de sopa de Óleo
Gorduroso de Tamanu
Aplique algumas gotas dessa
mistura sobre os seios nasais, o tórax e o alto das costas, 2 ou 3 vezes por
dia, durante 2 a 6 dias. Massageie suavemente toda a região congestionada, mas
evite ao máximo chegar próximo dos olhos.
*Para dispersar no ar:*
Em um frasco de 10 ml, misture,
em partes iguais:
Óleo essencial de Niaouli
Óleo essencial de
Eucalipto-radiata
Óleo essencial de Limão-Siciliano
(cascas)
Disperse essa mistura no ar dos
ambientes de convívio, seja em casa, seja no escritório, 3 vezes por dia,
durante 20 minutos de cada vez, nas épocas do ano mais sujeitas a alergias.
*Fórmula para encomendar em
farmácia de manipulação*
Para Instilar: gotas nasais –
Solicite a fórmula a seguir em um frasco conta-gotas (Proibido para bebês)
Óleo Essencial de Estragão
(Artemisia dracunculus) - 1 ml
Óleo Essencial de
Eucalipto-radiata (Eucalyptus radiata) - 1 ml
Óleo Essencial de Camomila-romana
(Chamaemelum nobile) - 0,5 ml
Óleo Gorduroso de Amêndoas-doces -
qsp 30ml
Pingue 1 gota em cada narina 4
vezes por dia, durante 5 dias ou mais, se necessário, depois de limpá-las com
spray de água do mar purificada.
*Atenção!* Essa é uma formulação
facultativa, mas fortemente recomendada, para casos de muito desconforto ao
respirar.
*Para Ingerir*
Em um frasco de vidro escuro de 2
ml, misture:
10 gotas de óleo essencial de
Estragão
10 gotas de óleo essencial de Camomila-romana
10 gotas de óleo essencial de
gerânio-rosa
10 gotas de óleo essencial de lavanda-verdadeira
Ingira 2 gotas por dia, antes da
época de alergias. Durante as manifestações alérgicas, ingira 2 gotas pingadas
sobre o um comprimido neutro ou no mel, 3 vezes ao dia. Continue o tratamento
por 2 ou 3 semanas.
Essa fórmula trata o bioterreno
predisposto a alergias e traz alívio no longo prazo.
A Bíblia dos Óleos Essenciais –
Danièle Festy
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