Aromaterapia, Formas de Uso - Ingerir, sim ou não?

 

Muitas pessoas se deparam com a dúvida de como usar os óleos essenciais, qual a forma mais segura, e as perguntas se repetem: Posso ingerir? É perigoso? 

Tentando esclarecer um pouco sobre as formas de uso com segurança, entramos na polêmica da ingestão. Afinal, ingerir, sim ou não?